Stimulants cérébraux naturels

Stimulants cérébraux naturels

 

Lors des examens des étudiants ou dans le cadre  d’intenses moments d’activité intellectuelle, la menthe, le romarin et l’eau fraîche peuvent stimuler vos petites cellules grises.

Pour la menthe et le romarin, vous pouvez les  prendre au naturel ou sous forme d’huile essentielle.

Les omégas 3 également sont une bonne source pour booster le mental en fonction du rapport EPA/DHA.

 

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